Stress : mes conseils pour apprendre à s’en libérer

Le stress, l’angoisse, la panique… ou tous ces ressentis qui nous envahissent au quotidien et qui peuvent en venir à nous gâcher la vie. Quand je vous ai demandé sur Instagram si vous étiez stressés et comment se manifestait votre stress, vous avez été très nombreux et nombreuses à réagir, ce qui m’a presque étonnée je dois vous avouer. Je ne pensais pas qu’autant de personnes étaient touchées par ce…

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